Групповая психотерапия

Групповая психотерапия

Что такое групповая психотерапия?


В широком смысле, групповая психотерапия – это форма психотерапии, применяемая в группах для лечения психологических расстройств с целью разрешения межличностных и внутренних конфликтов, коррекцию поведения человека, снятие эмоционального напряжения, избавления от комплексов.

В качестве группы подбираются люди, имеющие общие и типичные для них признаки и состояние. В основном разделяют 4 вида групп:

  • Развития межличностных умений
  • Терапевтические группы
  • Группы личного роста
  • Решения проблем и развития

Почему групповая психотерапия эффективна?

Основой успеха групп заключается в поощрении со стороны руководителя группы (или психотерапевта) эмоциональной открытости участников. Практика подтвердила, что для решения важных проблем человек должен поделиться этой проблемой с другими людьми. В группе пациент может получить поддержку со стороны других участников, ему проще развивать жизненно важные навыки. Так же поддержку оказывает тот факт, что пациент не только участник процесса – но и зритель, что помогает ему оценивать поступки других и сравнивать их со своими действиями.

Запишитесь на приём сейчас и получите консультацию

Записаться

Интересные статьи

Читать все

«Кладбище новых идей»

Потом медленно откуда то сверху по лестнице молча спускается критик с кислой миной на лице очень кстати похож на...

Подробнее

НЛП — коротко о важном

НЛП — коротко о важном А чем же тогда являются пожелания типа: «Доброе утро!», «Будь здоров!», «Счастливого пути!» ?...

Подробнее

Анализ чувств — зачем он нам нужен?

Анализ чувств — что это, зачем он нужен и как применять на практике. В повседневной жизни мы часто совершаем...

Подробнее